Livre
50 exercices de lâcher prise
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- Auteur : Paul-Henri Pion
- Illustrateur : Tiffany Cooper
- Editeur : Paris : Eyrolles Collection : 50 exercices 2014 116 p.
50 exercices pour apprendre à lâcher prise et à ne pas toujours tout contrôler, répartis en quatre thèmes : nager à contre-courant ; lâcher prise face aux autres ; lâcher prise face à soi-même ; s'autoriser le plaisir.
